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俺は長らく自律神経失調症(地味に地獄)に悩んでいて治し方をちょくちょく調べているんだけどこの方のチャンネルの動画タメになる事が多かった☺︎ ↓ 精神疾患の人に共通する特徴【うつ病・不安障害・パニック障害・自律神経失調症】 youtu.be/LDa3EOlPeBo?si… @YouTubeより
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なんか落ち着かなくて、久々に不安障害の治し方で検索しちゃった💦私が治すわけじゃないのにね。 まあ、私も色々本も読み過ぎたりしてほとんど知ってる内容だけどね。ただ、不安障害が維持されてしまう理由に『考えないようにする』っていうのがあった。→
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こんばんは!続いて情報コラムの更新です📖 今回は『不安障害の治し方や種類について解説』がテーマです🌷 不安障害とは、不安感が長く続いたり頻繁に現れたりして、日常生活へ影響を及ぼすほどの症状が見られる状態のことです。 気になる方は是非、覗いてみてくださいね👀🙌 kurumi.makecare.co.jp/column/anxiety… pic.twitter.com/NmOiZmT1m8