#utamaru #アトロク 映画「ヘブンリーボディーズ」 タイトルは聞いたことがあったなぁ… 確か物語の後半が、 耐久エアロビクス大会の模様で 最後まで踊り切った選手が 優勝とかなんとかでしたっけ? ※完全にうろ覚え

先週からルパパト見返しよって改めて面白い話やなあと、エアロビとクリスマス鮭回しか記憶に無くて初見のようなもんや

このマンション上層にエアロビでもやってんのかってくらい足音デカい住民がいるな

今日、ダンスの指導したんだけど、短時間で振り付けを教えて、それなりに揃えて踊れるようにするの得意かもしれん エアロビクスの経験が生きてる ピンマイクつけて、エアロビのお姉さん気分 先生じゃなかったら、フィットネス系の教室開いて教えてたなー

【年中】 英語・体操・エアロビクス・学研:週1 課外の体操(4〜8月)・英語:週1 ランバイク(5月末〜):週2・3 サッカー(8月〜):週1 DWEのTE週1、CAP月3、イベント毎月、キャンプ夏 こどもちゃれんじ

ジョギング→エアロビからのお風呂の流れでめちゃくちゃ幸せホルモン出てる😌

今日はなんかふわふわ感がたびたびあったし偏頭痛も軽くあった… 自宅エアロビ17分 #PPPD #ふわふわめまい

【年長】 英語・体操・エアロビクス・学研:週1、プール:月1 課外の体操教室:週1 サッカー:週1 ランバイク:週2・3 DWEのTE:週1、CAP:月3応募、イベントたまに トドさんすう・トド英語:ほぼ毎日

返信先:@vap_zてみょちゃんの事が気になって気になって…💓笑 赤ちゃんと一緒にやる簡単なエアロビクスだよ。 まーじ疲れるから覚悟だよ🤣笑

ウチの知事のインスタ見たら、ちいかわでエアロビ踊っててビックリした 網走監獄にも行ってた 直道、ゴルカムをもっと観光資源として活用しようぜ

「アドベンチャーズ」エアロビパートの振付の先生🕺

MixShake！（スリブ）、3人になったらエアロビクスみたいになったりしない？っていう勝手な不安がある

昼寝をしたら、エアロビクスを2クラスこなし、そのあとバイクに乗って遠出し、トラックの荷台に荷物を積んで出発の準備をする夢を見て、すんごく疲れて目がさめた。ああ、しんどかった。 #夢判断 #夢診断

エアロビ教室とか行きたいかも

夜ｴｱﾛﾋﾞの帰りに寄ったら明日からです‼︎ｯて。日にち間違えてるやん😭 pic.twitter.com/v1CHR0dri3

僕エクササイズよりもロック好きだからエアロビクスをエアロスミスと読み違えたりボディラインをボブディランと読み違えたりします。

今日は新しいエアロビクスクラスに参加。音楽に合わせて動くのが楽しい。

エアロビクス習ってきた

返信先:@Xuanzang_sダンスもエアロビもやってたよー！！ めっちゃ楽しい٩(ˊᗜˋ*)و♪ 目標になる人が近くにいるとやる気になるよね！！

佐野さん、 スタッフのみなさん、 リスナーのみなさん、 こんばんは✨ リクエストしたい曲があります😊 Dominoの 「TORA TORA TORA」です。 娘の高校の体育の授業でこの曲でエアロビやってます。 付き合ったらしんどいですが楽しいです😭😭 ご検討よろしくお願いします🙇‍♀️ #midfm761 #emw761

スポ根エアロビクス　演技発表会への道 鍛えたい男性の為のハイインパクトエアロビクス メンズエアロサークル #筋トレ #有酸素運動　 #トレーニング r4.quicca.com/~kawai/movie00…

エアロビ教室へ。今日も頑張る💪😤

おま毎日いるなぁでなじみだが エアロビのBBAには負けられんので 減量を決意

こちらのエアロビクスクラスでは必ずプッシュアップをやります 正しいフォームでプッシュアップ プランクをするのと同じです、体幹をしっかり保持して #筋トレ #有酸素運動　 #ストレッチ youtube.com/watch?v=aaTw2g…

火曜は、 19時15分から エアロビ。

返信先:@Xuanzang_sエアロビとか楽しいよね！！ 音楽にのってると動けるの不思議ね⸜(*ˊᗜˋ*)⸝

50代向けの初級エアロビクスで息切れと汗をかいてるから、私の体力は50代以下なんだなと思いながらやってる😇

返信先:@pukupuk0360208780年代エアロビを意識しました😳

今日は フィットネスインストラクターの仕事。 エアロビクスday✨ 新年度から人数も2倍近く増え いかにレッスン後に スッキリ汗かけるかを目的に。 お疲れ様でした☺️ #フィットネス　#アラフォーママ #健康運動指導士 pic.twitter.com/TwruTvmr8t

返信先:@toRmansion他1人毎回エアロビクスやってからのパフォーマンス皆さんの体力に圧倒されましたよ。どこにでも行ける想像力ってホントに素敵ですよね✨

返信先:@mamadondarエアロビ きついレッスンもあるけど終わると気持ちいいよね お疲れさま！

【🏫5月の講座・イベントをご紹介！①】 5月2日(木) より受付開始の各イベントを、本日から順に紹介！ 5月13日(月) 9：45～ 「初めてのヨガとエアロビクス」 実施団体：リトル・アニー 先着10人。50歳以上の女性対象。 ★詳細はこちら hirakatanpo-c.net/manabis/sapuri… #サプリ村野 #ヨガ #エアロビクス pic.twitter.com/f0OYmDgUFv

今日は今年初のエアロビ行ってきました！ 汗だくで膝がガクブルしましたww 今マッハで仕事してます。 ちょっと眠い💤 早く終わって太鼓したいけど間に合うのか、、、

体育でエアロビやってたらボックスステップあってりおくんを思い出して笑いが止まらない

ボクササイズのレッスン中、ある女性がバックキックをインストラクターから指摘された事に対して私にダメ出しを喰らったみたいで気分が落ち込んだと話しかけられた。それに対して私もステップでインストラクターからエアロビに向いてないとダメ出しを言われたが、気にしないようにしていると伝えた。

ダイエットに火がついたから予定が無い休日は掃除→ゲーム→ストレッチ→筋トレ→エアロビ→半身浴→ゲーム→ストレッチ→お風呂のルーティンが出来上がってきた🔥 一度痩せた実績あるから頑張れる💪

エアロビやっぱちょっと楽しい♪( ◜ω◝و(و " 30分でじんわり汗かくっていいね。 これから自主ウォーキング50分。

輝ビのエアロビとおくりものサンデーの「ごーまいうぇいが重なって」の振りが好きすぎる

おはソロエアロビ pic.twitter.com/JKMJqWCcXJ