7つの健康習慣とは？健康と生活習慣の関係についても解説

www.suntory-kenko.com/column2/article...

健康は何ものにも代えがたいものです。人生100年時代といわれる今、いかに健康を保てるかが重要視されています。 健康寿命とは、介護や寝たきりなど日常生活が制限され ...

体調管理と健康管理の違いと正しい方法とは？

saito-shouji.co.jp/column/detail/2023...

2023/11/12 ... 健康管理は、健康を維持するために重要なことです。正しい方法を行うことで、病気の予防や予防医学的な側面から生活を改善することができます。まずは、 ...

日本人の健康観の変化 | 健康長寿ネット

www.tyojyu.or.jp/net/kenkou-tyoju/tyo...

2019/07/30 ... 健康観とは、健康というものの捉え方や価値観、概念などを指します。健康と対比するものには病気・疾病があり、昔から、人は健康に関心を持ちながら生活を ...

生活環境の違いにおける高齢者の健康状態・身体特性の傾向 - J-Stage

www.jstage.jst.go.jp/article/cjpt/201...

2012/08/10 ... 身体特徴の項目では,体重は,市街地と沿岸部の間で有意差を認め市街地が軽く,BMIは,市街地と山間部,市街地と沿岸部の間に有意差を認め市街が低い結果であっ ...

「身体の健康」と「心の健康」 - ライクイット

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運動や食事、喫煙、飲酒などの生活習慣行動、感情のコントロールなどの問題に対して有効なセルフケアを行い、メンタルヘルス不調への早期対応が身体と心の健康を維持する上 ...

健康寿命とは？平均寿命との違いは？健康に長生きするために日常 ...

www.sinenth.co.jp/monisuta/column/hum...

2024/04/23 ... 【シニアカーのエキスパート！シンエンス監修】健康寿命と平均寿命の違いや関係性についてまとめました。健康寿命は高齢者が健康に生活できる期間を ...

健康寿命とは？平均寿命との違いや、健康寿命を延ばす方法を解説！

www.taiyo-seimei.co.jp/net_lineup/col...

健康寿命とは、健康上の問題がなく、日常生活が制限されない状態の期間のことです。日本人の平均寿命と健康寿命の差は約10年で、その差を縮めるための取り組みが推奨 ...

理想の食生活とは？健康寿命を延ばす食生活のポイント | 健康と食事

www.ajinomoto.co.jp/company/jp/nutrit...

味の素グループ「理想の食生活とは？健康寿命を延ばす食生活のポイント」ページです。「食事」「栄養」「生活習慣」の3要素を軸に健康づくりに役立つ情報をお届けし ...

生活習慣病予防健診とは？受診するメリット・デメリット ... - 朝日生命

www.asahi-life.co.jp/nethoken/howto/s...

2022/11/21 ... 人間ドックとの違い. 生活習慣病予防健診は一般的な健康診断より検査項目が多く、より詳細な検査ができるようになってい ...

休養・こころの健康 - 厚生労働省

www.mhlw.go.jp/www1/topics/kenko21_11...

こころの健康を保つには多くの要素があり、適度な運動や、バランスのとれた栄養・食生活は身体だけでなくこころの健康においても重要な基礎となるものである。これらに、 ...