エッグヌードル、加熱調理 / 糖質
0.4 g
100 g あたり
2024/01/10 · 100gあたりの糖質は58.4g、カロリーは265kcalと麺類の中では高めです。GI値は51とビーフンやそうめん、パスタなど他の麺類の中では低めとなっています。
分量 100 g あたり | |
カロリー (kcal) 138.1 | |
1 日の摂取量に対する割合（%）* | |
脂質 2.1 g | 3% |
飽和脂肪酸 0.4 g | 2% |
トランス脂肪酸 0 g | |
コレステロール 29 mg | 9% |
ナトリウム 5 mg | 0% |
カリウム 38 mg | 1% |
炭水化物 25 g | 8% |
食物繊維 1.2 g | 4% |
糖質 0.4 g | |
タンパク質 4.5 g | 9% |
カフェイン 0 mg | |
ビタミンC | 0% |
カルシウム | 1% |
鉄 | 8% |
ビタミンD | 1% |
ビタミンB6 | 0% |
コバラミン | 1% |
マグネシウム | 5% |
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