骨盤矯正は、 2か月〜3か月かけて合計7回の施術を受ける のが理想とされています。 特に通い始めの時期は、まだ骨盤が正しい位置に定着していないため、 1週間に1度のペースがおすすめ です。 歪んだ状態がクセになっている場合、数日で元の状態に戻ってしまう可能性があります。

整体に行くときはどんなとき？ 腰痛や肩こりなど、痛みが伴う症状で悩んでいるときは、整体に行くのが適切です。 整体では体を揉んで骨格の歪みやズレを改善し、体の不調を根本から緩和します。 普段の生活習慣から起こる不調に対して、施術後に気を付けることなどのアドバイスも行っています。

整体に行くと痛みが取れると思っている人も多いですが、整体では痛みを取るのではなく、体全体のバランスを整える施術がメインとなります。 体のバランスが整うことで、むくみが取れたり姿勢が良くなったりなど、副次的な効果も期待できるのです。

整体で得られる女性に嬉しい効果①体の歪み改善 整体で得られる主な効果は、体の歪みの改善です。 筋肉や骨格を正しい位置に戻し、体のバランスを整えることができます。 日常生活で繰り返しとられる姿勢や動作・クセなどによって乱れたバランスを整え、内臓疲労を回復し、 自然治癒力を最大限に引き出します。