指圧（しあつ）とは、疾病の予防並びに治療を目的に、母指を中心として四指並びに手掌のみを使用し、全身に定められたツボと呼ばれる指圧点を押圧しその圧反射により ...

筋肉の疲労物質を除去し、筋肉を正常化し、体の均衡を保つことを目的に手指によって圧の操作を変化させます。種々の圧法、圧加減等、また、加圧の速度も体の状態に応じ、 ...

指圧は按摩やマッサージのように「揉む」「叩く」といったリズミカルで動的な手法とは異なり、手のひらや指でカラダに「一点圧」を加える静的な技法。手のひらや指の腹等、 ...

2023/12/26 · 筋肉や骨・関節をほぐす、主として遠心性の手技がメインで、血行の改善、特に、コリや疲労、腰痛などへの効果が期待できるんだ。 指圧は古法あん摩の押す ...

指圧による持続的な垂直圧が、身体に深く浸透することで、血液やリンパの流れの促進、自律神経の調整、内臓および内分泌機能の回復が促されます。さらに、筋および筋膜の ...

期間: 2:48
投稿: 2021/04/04

Shiatsu is a form of Japanese bodywork based on concepts in traditional Chinese medicine such as qi meridians. Having been popularized in the twentieth ...

2022/07/14 · 本書により、「テコの原理」を多用して垂直圧をかけることで、例えば、小柄な女性でも、体の深部に圧をしっかりと浸透させることが可能となり、また運動 ...

2019/07/22 · 指圧は体の指圧点に持続的な垂直圧を与える施術です。指圧による刺激が筋肉をほぐし、コリ、うっ血などを解消します。

指圧は、明治時代末から大正時代にかけて日本で成立しました。 衣類の上から、指や手掌（手のひら）等を用い、体表の一定部位を押します。身体の変調を矯正し健康の維持 ...