関連検索ワード
麺類の糖質量一覧【うどん・そば・中華麺・そうめん・低糖質な麺類 ...
- https://www.onemile.jp
- media
- 麺類-糖質
- https://www.onemile.jp
- media
- 麺類-糖質
2024/1/10 -100gあたりの糖質は58.4g、カロリーは265kcalと麺類の中では高めです。GI値は51とビーフンやそうめん、パスタなど他の麺類の中では低めとなっています。
麺好きは必見! 麺類の糖質、徹底比較 - 九州まーめん
- https://mamen.jp
- archives
- https://mamen.jp
- archives
生の中華麺100gあたりの糖質量は55.7g。市販品は一玉だいたい120〜150gなので、糖質量は約66.9〜83.6gくらいでしょうか。 ここに甘みも塩味もたっぷりのスープが加わります ...
麺好きが気になるのは糖質の高さ…。でも大丈夫。工夫次第で糖質カット ...
- https://tou-sapo.com
- after-five
- https://tou-sapo.com
- after-five
主食として食べることが多い「麺類」。麺は種類によって糖質量は異なりますが基本的には炭水化物で糖質は高め。今回は、それぞれの麺の糖質量を確認しながら、糖質制限 ...
栄養士が解説!太りにくい麺類ランキング - スポーツナビ
- https://sports.yahoo.co.jp
- 2023060500002-spnavido
- https://sports.yahoo.co.jp
- 2023060500002-spnavido
2023/6/6 -そのため、麺を選ぶときは、摂取カロリーだけでなく、糖質量も意識するようにしましょう。 1位春雨 84kcal 20.6g(糖質) 2位うどん 105kcal 21.6g(糖質).
うどんとそばの糖質対決⁉︎ -わかりやすい糖尿病の食事療法
- https://obanaika.com
- diabetes
- diet_therapy
- udonsoba
- https://obanaika.com
- diabetes
- diet_therapy
- udonsoba
うどんとそば、糖質量はほぼ同じなのです。どちらも1食180gあたり、糖質約40gが含まれています。ちなみに、白米お茶碗1杯あたり糖質は55g前後、コンビニのおにぎり一つ ...
麺のカロリー・糖質をご飯・食パンと徹底比較!ヘルシーな麺やメニュー ...
- https://tsumura-seimen.co.jp
- ホーム
- 麺の話
- https://tsumura-seimen.co.jp
- ホーム
- 麺の話
2023/5/4 -ご覧のように、麺類は、ご飯・食パンよりもカロリー・糖質が少ないです。意外ですが、ラーメンにも使用される中華麺やスパゲティのカロリーでさえ、ご飯・ ...
《麺類の特徴と注意点》 糖質を多く摂りすぎてしまう! 単品のみでなく
- https://www.inoue-cl.org
- nutriprint
- EiyoPr...
- https://www.inoue-cl.org
- nutriprint
- EiyoPr...
糖質を多く摂りすぎてしまう! ➢ ラーメンライスなどは更に糖質過剰になります。 ➢ 単品(例 ざる蕎麦・素うどん など) ...
糖質制限ダイエットはご飯・パン・麵類が9割?【食べ物シリーズvol.3】
- https://vitabrid.co.jp
- HOME
- ヘルスケア
- https://vitabrid.co.jp
- HOME
- ヘルスケア
2024/2/14 -糖質制限ダイエットは主食である白米ご飯の量や、パスタ・そば・ラーメン・うどんなどの麺類やパンなどの炭水化物の量を減らすのがおすすめです。 ただ、 ...
糖質ゼロ麺のおすすめ人気ランキング12選【2024年】 - mybest
- https://my-best.com
- 食品
- 麺類・パスタ
- https://my-best.com
- 食品
- 麺類・パスタ
糖質制限中の強い味方、糖質ゼロ麺。糖質0gで低カロリーなうえに、パスタ・焼きそば・ラーメン・うどん風にアレンジしておいしく食べられるのが魅力です。
ラーメンのカロリーを徹底比較!糖質量や太りにくい食べ方も紹介
- https://furunavi.jp
- ...
- 食べ物の知識
- https://furunavi.jp
- ...
- 食べ物の知識
2023/10/13 -麺の糖質. 中華麺(ゆで)に含まれる糖質は100gあたり27.7gです。 ラーメン1杯の麺の量を230gとすると、63.7gの糖質が含まれていることになります。
解決済み-回答:6件-2022/8/9