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殺菌力に優れ、風邪・インフルエンザ・胃腸炎などの感染症に効果を発揮。 また、気管を拡張して浄化して痰を取り除くことから、気管支炎・喘息の症状を緩和する効果も ...

香りは視覚情報などと異なり、鼻から脳に直接届きます。 つまり脳に働きかける力が強いため、ハーブティーは他の方法よりも自律神経を整える効果が期待できます。

2023/10/26 -たとえば、カモミールとペパーミントをブレンドすると、リラックス効果が高まり、ストレス解消に効果的です。また、カモミールとローズヒップをブレンド ...

ハーブティーの効能 ; ヒース, 強い抗菌作用を持つ。美白成分アルブチンを含有する。 適応：尿道炎・膀胱炎などの泌尿器系感染症、 しみ・色素沈着の予防と回復。

2024/1/7 -抗酸化・抗炎症成分である「ケルセチン」が豊富に含まれており、脂肪分解酵素の活性化を促してくれるのだそう。さらにはカリウムを多く含むためむくみの ...

ビタミンやクエン酸を多く含んでおり、美容への効果が高いハーブの一つです。 クエン酸が疲労回復を手伝うほか、のどの炎症を抑える効果も期待できます。またカリウムが ...

夜にはリラックス効果で眠りに導いてくれる1杯を……。 そんなふうに1日の中でハーブティー飲み分けることで、 時間にメリハリがついて、自然のリズムが取り戻せるんです」

ハーブティーの効果は体調や体質、摂取量にも左右されますが、一般的に1週間から1カ月程度で現れることが多いようです。日々のリズムに合わせて定期的に摂取し、ハーブの力 ...

立ち上る香りを嗅ぐことで、鼻から少しの揮発性分が吸収され、匂いの化学分子が鼻を通って脳に到達し、穏やかなアロマテラピー効果があります。 薬理効果. ハーブティーに ...

ホリエさんも実際にハーブティーを飲み始めてから身体が疲れにくくなり、風邪をひきにくくなったのだとか。お肌の調子も良いそうです。 体調に合わせてハーブをセレクト ...